أهمية ترطيب البشرة فى فصل الصيف وما له من فوائد للبشرة

ترطيب البشرة فى فصل الصيف

في هذا المقال نتعرف من خلال موقع brandzo.shop على أهمية ترطيب البشرة فى فصل الصيف ما هي فوائد الماء بشكل عام للبشرة ودوره الرائع في الحفاظ على نضارة البشرة ومنحها الخيوية والنشاط والجمال الطبيعي.

ترطيب البشرة فى فصل الصيف

ونحن الآن في بداية فصل الصيف يزيد القلق والتوتر نتيجة ظهور تشققات الجلد الذي هو أكبر أعضاء الجسم، وبالتالي نحن هنا في هذا المقال نتعرف على كيفية العناية بالبشرة والجلد وخاصة في منطقة الوجه وكيفية ترطيب البشرة فى فصل الصيف بشكل خاص بغرض الحماية والحفاظ على النضارة والجمال وصحة الجلد والبشرة.

تعرف على الكولاجين للبشرة و 10 طرق لحماية البشرة في الشتاء

ترطيب البشرة فى فصل الصيف بشكل عام يعمل على منع فقدان الجسم للسوائل الموجودة فيه بشكل طبيعي وهو ما يعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم والجلد بشكل خاص كما ان ترطيب البشرة له العديد من الوظائف الأخرى المتعلقة بموضوع العناية بالبشرة وكذلك وظائف الجسم الداخلية.

شرب الماء اهم طرق ترطيب البشرة

في البداية أهم طريقة متبعة للحفاظ على ترطيب البشرة هو الحرص على شرب كميات مناسبة وكافية من الماء يوميًا.

يتم شرب الماء للعديد من الأغراض الحيوية منها المساعدة في خسارة الوزن والعناية بالبشرة وتحسين الصحة وغسل الكلى والتخلص من الأملاح في الجسم ومن المؤكد أن الماء هو مصدر الرطوبة الداخلية في الجسم وهو ضمان لحصول الجسم على فوائد جمالية عديدة وضمان لاستمرار حيوية البشرة.

من الملاحظ أن الحفاظ على إتزان الجسم يعين أن يتم الحفاظ على نسبة تواجد الماء في الجسم ينسبته المعروفة 70% من التكوين العام.

الحفاظ على مستوى الماء في الجسم في معدله الطبيعي من أهم الأشياء التي تساعد في ضبط عملية الأيض والإبقاء على خلايا الجسم سليمة لفترات طويلة.

أما إذا لم يتم الاهتمام بشرب الماء فهذا يؤدي إلى ظهور علامات نقص الماء في الجسم بشكل سريع وهو الأمر الذي يساعد على تشقق الجلد وإنطفاء النضارة في الوجه وظهور العديد من علامات ضعف البشرة.

أهمية المحافظة على الماء يوميا

يعلم الجميع أن هناك العديد من الدراسات الطبيّة القديمة والحديثة التي تحدثت عن استحالة حياة الإنسان دون الماء وأنّ الفرد لا يستطيع الصمود في الطبيعة دون ماء على العكس من الطعام الذي يمكن الاستغناء عنه واستبداله بالعديد من الطرق خاصة من خلال حرق الدهون المتراكمة فيه.

ويعتقد البعض ان الكمية المناسبة من الماء هي تلك التي تسد الشعور بالعطش ولكن تلك الكمية التي تسد العطش هي الحد الأدنى للحياة والحفاظ على صحة الجسم بشكل عام ولكنها لا تكفي حتى يمنح الجسم الرطوبة المطلوبة للحفاظ على الجسم وتحقيق الفوائد التي تحدثنا عنها من قبل.

ومن أجل ذلك لابد من العمل على وضع برنامج يومي ونظام مخصص للماء الذي تتناوله في اليوم سواء من خلال شرب الماء العذب أو العصائر والمشروبات التي تزيد من الرطوبة داخل الجسم.

وهنا لابد من مراعاة أن دور الماء في الجسم يمتد إلى عمليّة الهضم، والدورة الدمويّة، وامتصاص العناصر الغذائيّة والماء هو العنصر الأكثر أهمية وضرورة في الجسم للحفاظ على مظهر الجلد الصحي.

لابد من معرفة أن الجلد عبارة عن خلايا تعمل على تكوين أنسجة وهي بالتأكيد تحتاج إلى الماء لتستمر في أداء وظيفتها.

إذا تعرضت أنسجة الجلد لنقص في الماء والرطوبة هذا ما يجعلها  تبدو متهالكة ومشققة وبالتالي تظهر التجاعيد المبكرة لتعطي الوجه والبشرة عُمراً أكبر.

ولكن مع وجود الماء وترطيب تلك الأنسجة بشكل مستمر تخلص الأنسجة من السُّموم المتراكمة في أنسجة الجلد وتزيد من قدرتها في المحافظة على المظهر.

وبعيدا عن دور الماء والترطيب في حفظ الجلد والبشرة فإن الماء هو المصدر الاساسي والوحيد للعديد من العناصر الغذائيّة ولايمكن تجاهل دوره الرئيسي في الحفاظ على صحَّة القلب.

والبعض يستخدم الماء في الرجيم والأنظمة الغذائية لأن له دور معروف في التخسيس وفقدان الوزن لانه يعمل على زيادة معدلات الحرق.

القول النهائي أن الجسم يوميا يحتاج إلى ستّة أو ثمانية أكوابٍ من الماء بشكل يومي وذلك لضمان الحصول على كل تلك الفوائد والحصول على الجسم الصحيّ الذي يتمتع بالرطوبة.

سبعة أسباب تجعلك تحافظ على ترطيب البشرة في الصيف 

أولا شرب الماء يوميًا يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف

على الرغم من الدور الرئيسي للماء في المساعدة على ترطيب البشرة إلا أن شرب الماء فقط أمر غير كافي كليتا ولذلك فمن خلال الموقع هنا ننصح بالعمل على حفظ روتين يومي يضمن ذلك وذلك عن طريق شرب الماء الدافئ مع إضافة ملعقة من العسل وعصير الليمون في الصباح يوميًا.

هذا المشروب يعمل على تنظيف الجسم بشكل مذهل وتنقية البشرة من كافة السموم كما يساعد في طرد تلك السموم خارج الجسم.

ومقدار العسل والليمون في هذا المشروب يعمل على حماية البشرة والحفاظ على نضارة البشرة.

ثانيا القضاء على ترهلات البشرة

تل الترهلات غالبا ما تكون نتيجة فقدان الدهون بسرعة والحقيقة أن أنسب الطرق المستخدمة في الوقت الحالي للتخلص من الدهون في الجسم تكون هي تقنية ريجيم الماء المستخدمة في زيادة حرق الدهون وشد الترهلات في البشرة.

تعتمد فكرة ذلك النوع من الأنظمة على تناول الماء طوال اليوم تقريبا.

وعلى الرغم من أن تلك الطريقة أو التقنية ضارة جدًا بالجسم إذا لم تكن تحت مراقبة متخصص إلا أنه يمكن العمل على شرب كميات وفيرة من الماء يوميا لضمان منع ترهل الجلد.

ثالثا التخلص من البثور وحب الشباب

تلك البثور أو الحبوب غالبا ما تكون نتيجة تراكم الأتربة والزيوت والتعرض للشمس والأشعة الضارة وهو ما يؤدي لانسداد مسام الجلد.

وغالبا ما تكون نتيجة تلك العادات أو المخاطر الطبيعية طهور البثور في الوجه وتعرض البشرة لتراكم حب الشباب.

الحفاظ على ترطيب البشرة والمحافظة على غسل الوجه والبشرة يوميًا وشرب الماء يعمل على تنقية البشرة بشكل مستمر ويمنع تكون تلك البثور ويحد من ظهور حب الشباب.

رابعا ترطيب الجلد يحافظ على توازن حموضة البشرة

وهو الأمر الضروري جدا حيث ان معامل الحموضة pH في البشرة يجب أن يكون متعادلا حتى يتكون البشرة مهيأة لمقاومة العدور البكتيرية والفيروسات.

ومن أجل معادلة ذلك المعامل لا يوجد بديل عن توفير المياه وترطيب أنسجة الجلد بشكل حقيقي يضمن قدرة الجلد على مقاومة الأمراض.

خامسا الحفاظ على نضارة ومرونة البشرة

من أهم أسباب جفاف البشرة نقص الرطوبة وهذا ما يؤدي إلى ظهور التجاعيد ولذلك لابد من التأكد من دخول الجسم ووصول أنسجة الجلد والبشرة كميات كافية من الماء خلال اليوم.

سادسا شرب الماء بانتظام يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد

لقد تطرقنا إلى تلك النقطة سابقا ولكن هناك اختلاف كبير ما بين التجاعيد التي تظهر نتيجة الجفاف وبين الخطوط الدقيقة التي تظهر مع التقدم في السن وشرب الماء وترطيب البشرة في فصل الصيف يساعد على تحسين المرونة ويعمل على تأخير ظهور علامات التقدم في العمر.

لقد أثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول كميات من الماء وترطيب البشرة هم الأقل عرضة لظهور كافة الأثار الناتج عن الجروح والندبات.

سابعا يساعد الماء على إزالة السموم والشوارد الحرة خارج الجسم

شرب الماء وترطيب الجسم دائما هو الوسيلة الوحيدة الطبيعية المتاحة بل هي أفضل طرق التخلص من السموم المتراكمة داخل الجسم.

أفضل منتجات العناية بالبشرة والترطيب كريم ماي بادي My Body Cream M&N

إذا كنتِ تعانين من مشاكل البشرة الجافة فعليك القيام بتجربة كريم ماي بادي على الفور.

ماي بدي كريم -1

هو الحل الامثل للقيام بعملية ترطيب البشرة الجافة للجسم كامل، وذلك لاحتوائه على بعض المواد الطبيعية والمميزات مثل:

مستخلص من مادة النخاع الطبيعية.

يعمل كمضاد قوي يعالج كافة مشاكل البشرة الجافة.

يدخل في تكوينه الكثير من المواد الطبيعية مما يجعله خفيف على البشرة.

وللحصول على الكريم السحري ماي بادي My Body Cream M&N عليك فقط التاوصل مع فريق الدعم الفني للموقع من خلال التواصل السريع عبر الواتس اب

ويصلك المنتج حتى الباب والشحن مجانا إذا كانت قائمة مشترياتك أكبر من 500 جنيه مصريا

للإطلاع على المنتجات الفريدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

WeCreativez WhatsApp Support
فريق دعم العملاء لدينا موجود هنا للإجابة على أسئلتك. أسألنا عن منتجات براندزو .شوب
مرحبا كيف يمكنني المساعدة؟ 👋

اقسام الموقع