في هذا المقال نتعرف على افضل الطرق الطبيعية والوسائل المستخدمة في علاج الشعر الخفيف وذلك من خلال الطبيعة فقط والوصفات الطبيعية المتخصصة في تقوية الشعر وزيادة كثافته وبريقه ولمعانه.
أهمية علاج الشعر الخفيف تطويل الشعر وزيادة كثافته
من المؤكد أن هناك علاقة طردية بين كلاً من طول الشعر وكثافتة وبين الجمال الطبيعي التي تسعى كل سيدة وفتاة وحتى الرجال إلى تحقيق.
فكلما زاد طول الشعر وزادت كثافته زاد الجمال والرونق الجذاب لكل من المرأة والرجل.
لأنها مرتبطة بشكل كبير وتؤثر على المظهر الخارجي وعلى الحالة النفسية.
والحقيقة أن نمو الشعر طبيعياً في الجسم يتم وفق العديد من المراحل الطبيعية داخل الجسم.
وهناك معدل طبيعي لتساقط الشعر هو تقريبا 100 شعرة في كل يوم فإذا زادت كمية الشعر المتساقط كل يوم عن هذا الحد فهذا يدل على وجود مشكلة في الشعر.
وهنا يجب السعي إلى علاج الشعر الخفيف ومعرفة السبب من وراء تلك المشكلة والبحث عن الحلول.
قبل علاج الشعر الخفيف هناك عوامل يجب تجنبها حتى لا تزداد المشكلة
- التدخين له أضرار كثيرة على العديد من وظائف الجسم كما يؤثر على الدورات الطبيعية التي تتم داخل الجسم وتساعد على نمو الشعر بشكل طبيعي.
- وجود التلوث البيئي الذي يؤثر سلباً على صحة الشعر وتسبب تلف الشعر.
- التوتر والتعب فهذان العاملان من أكثر العوامل التي تؤدي إلى تساقط الشعر بغزارة.
- سوء التغذية حيث يحتاج الشعر إلى العديد من الڤيتامينات والعناصر الغذائية التي يجب أن تكون متوفرة في طعامك بشكل يومي حتى تعطي شعرك جميع العناصر الغذائية اللازمة لتعزيز طول الشعر وكثافته.
الوصفات الطبيعية من أجل قبل علاج الشعر الخفيف وزيادة طول وكثافة الشعر
وصفة بذور الكمون والبيض:
من المعروف أن بذور الكمون من المواد المفيدة لصحة الشعر كما أنها تعمل على زيادة طول الشعر وتعزز من نموه.
المكونات:
- عدد 2 ملعقة كبيرة من بذور الكمون.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- صفار بيضة واحدة.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير:
- إضافة بذور الكمون في الماء ووضعهم على النار حتى الغليان
- اتركيهم على النار لمدة عشر دقائق
- قومي بتصفية ماء الكمون المغلي من البذور
- قومي بوضع الماء الخالي من البذور في وعاء
- ثم قومي بإضافة صفار البيض واخفقي الصفار مع الماء جيداً حتى تحصلى على قوام متجانس
- قومي بإضافة زيت الزيتون إلى الخليط
- امزجي المكونات مع بعضها جيداً
- قومي بوضع تلك الخليط على فروة الرأس مع التدليك لمدة دقائق
- اتركي الخليط على فروة رأسك لمدة نصف ساعة
- قومي بغسل شعرك بالشامبو والماء الدافئ
من أجل الحصول على أفضل النتائج كرري هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.
وصفة الأفوكادو والموز:
يحتوي الأفوكادو على ڤيتامين E الذي يعمل على زيادة طول الشعر ويعزز من نموه وذلك لاحتوائه على العديد من المواد الهامة للشعر مثل الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة كما يحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة.
المكونات:
1- حبة متوسطة من الأفوكادو.
2- حبة متوسطة من الموز.
طريقة التحضير:
- قومي بهرس الموز مع الأفوكادو جيداً حتى تحصلي على كريم قوي متماسك
- ثم قومي بتطبيق تلك العجينة على فروة الرأس وعلى الشعر أيضاً
- عليك تدليك فروة الرأس لمدة دقائق
- قومي بترك تلك العجينة على شعرك لمدة نصف ساعة
- قومي بغسل شعرك بالماء الدافئ والشامبو
للحصول على أفضل النتائج كرري هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
نصائح لتطويل الشعر وتكثيفه
يمكنك علاج الشعر الخفيف من خلال تنفيذ بعض النصائح التي يجب عليك اتباعها أيضاً حتى تساعدك بشكل أسرع على الحصول على النتائج المرغوبة ومن هذه النصائح:
1- حاولي غسل شعرك بالماء البارد حيث يعمل غسل الشعر بالماء البارد عند تنظيفه باستخدام البلسم والشامبو على تعزيز نمو الشعر كما يعمل على حمايته من التساقط.
2- احرصي على وضع البلسم على الشعر بعد غسله بالشامبو وذلك حتى تستعيدي الزيوت التي تم فقدها عند استخدام الشامبو وذلك حتى تحافظي على رطوبة شعرك.
3- احرصي على اقتناء الوسائد ذات الملمس الحريري لأن النوم على الوسائد القطن يسبب تساقط الشعر كما أن الوسائد الحرير تعمل على تقليل الاحتكاك بين الوسادة والشعر وتحمي الشعر أيضاً من التفكير والضعف.
4- احرصي على قص شعرك بانتظام وذلك بإزالة الأجزاء الميتة المتواجدة في أطراف الشعر حتى تساعدي شعرك على النمو.
5- حاولي عدم غسل شعرك يومياً بالماء والشامبو لأن ذلك يجرد الشعر من الزيوت الطبيعية الموجودة به وهذا يؤدي إلى جفاف الشعر.
6- عليكي اتباع نظام غذائي صحي يحتوي في مكوناته على العديد من البروتينات لأن الشعر يتكون في الأصل من بروتين يدعى الكيراتين لذلك يحتاج الشعر إلى البروتينات باستمرار وذلك لتعزيز نموه والمحافظة على صحة الشعر ومن أمثلة الأطعمة التي تحتوي على البروتين البيض والدجاج.
7- هناك العديد من الڤيتامينات الضرورية لصحة الشعر لذلك احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على تلك الڤيتامينات مثل ڤيتامين D ويحصل الجسم والشعر على ڤيتامين D من الحليب وكذلك التعرض لأشعة الشمس النافعة ويكون ذلك في الصباح الباكر، من أمثلة الڤيتامينات الضرورية للشعر أيضاً فيتامين C ويتم الحصول عليه من عصير البرتقال وعصير الليمون والجريب فروت ويساعد هذا الفيتامين على تعزيز نمو الشعر وذلك عن طريق امتصاص الحديد.
أفضل منتجات الطبيعة التي تعالج تساقط الشعر
منتج سيرم فيرماهير العلاج الجديد الفعال المستخدم في حفظ صحة وحيوية الشعر.
المنتج الذي يعمل على زيادة جمال وكثافة الشعر.
تقوم مركباته الفعالة التي تتغلغل داخل خصلات الشعر، وتزيد من سمكها وينتج عن ذلك زيادة كثافته وقوته وتعيد له لمعانه وبريقه.
يأتي المنتج مع تصريح وزارة الصحة المصرية من خلال موقع brandzo.shop الىن في عبوة 100 ملي تستخدم من خلال تدليك الشعر بكمية منها لمدة ربع ساعة ويوضع البونية وتترك لمدة ساعتين ولا يتم غسل الشعر بعد تطبيق.
مكونات سيرم فيرماهير:
- يوجد به مجموعة متنوعة من الفيتامينات الهامة منها فيتامين بـ12 وفيتامين ج، وفيتامين هـ وأيضاً اوميجا3.
- يوجد في سيرم فيرماهير مجموعة من خلاصة الأعشاب الجبلية النادرة، التي أثبتت جدارتها منذ قديم الزمان في العناية بكثافة وطول الشعر.
- يوجد بع مستخلصات طبيعية من زيت السمسم وأيضاً مستخلص دوز الهند الخام.
- يحتوي على مستخلص الألوفيرا، وأيضاً زيت الجوجوبا، زيت الأرجان، زيت اللوز الحلو الخام، زيت القرنفل الطبيعي، زيت الجرجير، مستخلص الثوم الطبيعي وغيرها.
- مجموعة من الزيوت الفريدة والهامة للعناية بالشعر.
- كولاجين بحري طبيعي.
- مستخلص نخاع طبيعي المصدر.
يمكنك الآن الحصول على المنتج من خلال المتجر الإلكتروني او من خلال التواصل السريع مع فريق الدعم الفني من خلال الواتس اب والسؤال والاستفسار عن كل ما يشغلك بخصوص العناية بالبشرة والشعر والعناية الشخصية.