كيفية تكبير الثدي بطريقة آمنه وفعالة مع براند زو

كيفية تكبير الثدي بطريقة آمنه وفعالة مع براند زو

تكبير الثدي من الموضوعات التي تشغل بال الكثير من السيدات، فالثدي الكبير يعد دليلًا عن جمال المرأة وزيادة أنوثتها، ولهذا تعاني بعض السيدات اللواتي يتمتعن بثدي صغير الحجم من فقدان الثقة في النفس بسبب تلك المشكلة.

ولكن لا داعي للقلق بعد اليوم، حيث سنتعرف اليوم في هذه المقالة من براند زو عن أفضل الطرق الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها من أجل تكبير الثدي، بعيدًا عن العمليات الجراحية المكلفة والخطيرة في نفس الوقت.

وقبل التعرف على طرق تكبير الثدي، دعونا نتعرف أولًا عن أسباب صغر حجم الثدي.

أسباب صغر حجم الثدي

الثدي هو عبارة عن كتلة دهنية، تحتوي على شحوم وغدد لبنية لإفراز اللبن عند الرضاعة، ويوجد الثديان في منطقة الصدر أمام عضلات القفص الصدري، وبالتالي فإن حجم الثدي يعتمد على عضلة الصدر، والقفص الصدري، وحجم الدهون في الثديين.

ولهذا، تعتمد كافة طرق تكبير الثدي على زيادة واحد أو أكثر من الأجزاء الثلاثة السابقة. وعلى الرغم من أن الأصل في ثديي المرأة أن يكونا كبيرين وبارزين عن باقي أجزاء الجسم، فإن هناك بعض الفتيات اللواتي يعانين من صغر الحجم، وقد يكون ذلك لواحد من الأسباب التالية:

  • اضطراب هرمونات السيدات، إما بسبب الدورة الشهرية، أو بسبب الحمل والولادة، أو بسبب وجود مشكلة في وظائف الجسم أدت لوجود خلل هرموني.
  • وجود خلل في هرمون الإستروجين المسؤول عن الأنوثة، أو في هرمون البروجيستيرون المساعد لهرمون الإستروجين، حيث إنهما يتحكمان في حجم الثدي.
  • أسباب وراثية متعلقة بالجينات.
  • طبيعة شكل الجسم بثديين صغيرين.
  • النحافة الزائدة عن الحد المعقول، وقلة نسبة الدهون في الجسم.

وأيًا كان سبب المشكلة، يمكنك التعرف على الطرق التالية واتباع المناسب منها لضمان تكبير الثدي والتخلص من مشكلة الثدي الصغير.

طرق طبيعية لتكبير الثدي

في أقسام التجميل، هناك بعض العمليات الجراحية التي تعمل على تكبير الثدي، ولكن بعض السيدات يترددن في الإقدام على تلك العمليات خوفًا من التدخل الجراحي، أو عدم الوثوق في النتائج، أو بسبب تكلفتها المرتعفة بشكل كبير.

إذا كان لديك تخوف من تلك التخوفات، فإن هذه المقالة لكِ أنتِ، حيث يمكننا التعرف على بعض الطرق والوصفات الطبيعية التي يمكن من خلالها الحصول على ثدي كبير بشكل آمن وفعال تمامًا، ومن هذه الطرق:

كاسات تكبير الثدي

تعد كاسات تكبير الثدي من أفضل وأأمن الطرق الطبيعية الفعالة في تكبير الثدي، كما أنه يتميز بسهولة الاستخدام ودقة النتائج، حيث تعمل تلك الكاسات على توليد قوة شفط خارجية للثديين، وبالتالي يستجيب الثديان لتلك القوة ويتمددان، وهو ما يساعد في النهاية على تكبيرهما بشكل آمن وفعال.

كاسات تكبير الثدي

وللوصول إلى أفضل النتائج، تنصح السيدات بارتداء كأس شفط الثدي لمدة 12 ساعة يوميًا، لمدة 10 أسابيع متواصلة.

التمارين الرياضية

هناك مجموعة من التمارين الرياضية التي أثبتت كفاءتها وفعاليتها في تكبير الثدي، وذلك في حال الانتظام في ممارستها يوميًا لمدة 10 دقائق على الأقل، مثل:

  • تمارين الضغط: حيث يمكنك عمل تمارين الضغط في المنزل بكل سهولة لتوقية عضلات الصدي وتكبير الثدي. وإذا كنت تواجهين صعوبة في ممارسة تمارين الضغط أطراف أصابع قدميك، فيمكنك ثني ركبتيكِ، أو ممارسة تمارين الضغط على الحائط.
تمارين الضغط على الحائط لتكبير الثدي

تمارين الضغط على الحائط لتكبير الثدي

  • تمارين الأوزان: تعتمد تلك التمارين على استلقاء جسمك على الأرض، وفرد ذراعيك بجانبك وأنتِ ممسكة بالأوزان أو الدمبلز، ثم تقومين بفتح الذراعين وغلقهما مرارًا وتكرارًا.
  • تمرين عضلة الصدر: وذلك من خلال الجلوس بوضع القرفصاء مع فرد ساقيك وثباتهما على الأرض، ومع وجود كرسي وراء ظهرك، قومي بالاستناد بكفيكِ على حافة الكرسي، وادفعي بذراعيكِ الجزء العلوي من الجسم لأعلى والأمام، والعودة للحالة الأولى، وهكذا مرارًا وتكرارًا.
تمارين عضلة الصدر لتكبير الثدي

تمارين عضلة الصدر لتكبير الثدي

الاعتماد على نظام غذائي صحي

يمكنك الاعتماد على نظام غذائي صحي ومتوازن من أجل تحقيق هدف تكبير الثدي والوصول به إلى الحجم المناسب المطلوب، حيث إن تناول الأطعمة الغنية بهرمون الإستروجين يساعد على تعزيز إفرازه في الجسم، والذي يعد الهرمون المسؤول عن أنوثة جسم المرأة.

ومن أمثلة الأطعمة التي تحفز إفراز هرمون الإستروجين: منتجات الألبان، الخوخ، الفاصولياء الخضراء، بذور الكتان، السمسم، التفاح، الخيار، الجزر، فول الصويا، الفراولة، وغيرها. كما ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية بسبب تكون الثدي من أنسجة دهنية.

ومن المهم تناول تلك الأطعمة بمعدلات معقولة، فالإفراط في تناولها قد يؤدي لتعرض الجسم لنتائج سلبية.

تدليك الثديين بالوصفات الطبيعية

يمكنك الاعتماد على تدليك الثديين أو الانتظام في جلسات المساج للحصول على الحجم الكبير الذي ترغبين فيه، حيث إن تكرار تدليك الثديين يوميًا يعد وسيلة فعالة من أجل تكبير الثدي، بالإضافة إلى شد الجلد.

حيث إن التدليك يساعد على تعزيز الدورة الدموية، وبالتالي تمدد الأنسجة، وهو ما يؤدي لزيادة حجم الثدي وشده، وينصح باستخدام أحد الزيوت الطبيعية الخاصة بالتدليك، مثل زيت الحِلبة، أو زيت الزيتون، أو زيت الشمر، أو زيت اللوز، أو زيت فيتامين هـ.

وذلك من خلال استخدام أطراف أصابعك لتدليك منطقة الصدر كلها بحركات دائرية باستخدام الزيوت الطبيعية لمدة دقيقتين تقريبًا، وذلك مرتين يوميًا، مرة في الصباح، ومرة في المساء.

استخدام كريم البوتيكس لتكبير الثدي والأرداف من براند زو

يمكنك الاعتماد على كريم البوتيكس من براند زو عند تدليك الثديين، وذلك لضمان الحصول على النتائج المثالية في عملية تكبير الثدي.

كريم البوتيكس لتكبير الثدي و الأرداف

كريم البوتيكس لتكبير الثدي و الأرداف

حيث يحتوي هذا الكريم الطبيعي على مستخلصات زيوت طبيعية آمنة تمامًا، وفعالة في تكبير حجم الثدي، وذلك على النحو التالي:

  • زيت الحِلبة: ينشط الدورة الدموية ويساعد على تدفق الدم ويغذي منطقة الثدي ويزيد من حجمها، كما أنه يزيد من هرمون الأستروجين، بالإضافة إلى ترطيب الجلد ويحتوي على مضادات الأكسدة.
  • زيت السمسم: وهو غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، كالبروتين والفسفور والحديد وغيرها، ويحسن الدورة الدموية، ويحفز إنتاج هرمون الأستروجين ويحتوي على مضادات الأكسدة لمكافحة ترهل خلايا الثدي والأنسجة.
  • الكولاجين الطبيعي: يعد من أهم البروتينات المهمة لصحة البشرة بشكل عام، حيث إنه يعمل على تغذيتها ودعم نضارتها وتعزيز وصول الدم إليه، وهو غني بالأحماض الأمينية ليعوض نقصها في الجسم.
  • فيتامين هـ: يعمل على جعل مظهر الجلد صحيًا ويساعد في شد الجلد وزيادة مرونته، وبالتالي يحفز تكبير الثدي بشكل جذاب.

وينصح بتدليك منطقة الثدي به، بعد غسلهما بالماء الدافئ وتنشيفهما جيدًا، ثم قومي بتدليك الكريم لمدة خمس دقائق على الأقل، وذلك 3 مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج، حيث ستلاحظين النتيجة واضحة وملموسة خلال شهر.

يمكنك الحصول على كريم البوتيكس من موقع براند زو من خلال الضغط على هذا الرابط، وسوف نقوم بتوصيله إلى باب المنزل خلال 72 ساعة، في أي مكان في جمهورية مصر العربية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

WeCreativez WhatsApp Support
فريق دعم العملاء لدينا موجود هنا للإجابة على أسئلتك. أسألنا عن منتجات براندزو .شوب
مرحبا كيف يمكنني المساعدة؟ 👋

اقسام الموقع